Sikker skiferie

Den sikre skiferie starter hjemme i Danmark. Her bør du nemlig træne op til de kommende strabadser. Især ben og ankler kommer på hårdt arbejde, så lav øvelser og træning, der forbereder dem på snowboard, alpin eller langrend. Selv en uges træning kan gøre en forskel. Og til dit held, flyder internettet over med gode træningsvideoer og -guides til alle aldre og niveauer.

Inden du starter dagen på pisterne, bør du varme kroppen op for at undgå skader. Vælg altid pister, der passer til dit niveau, og send gerne børnene på skiskole, så de lærer at stå sikkert på ski fra dag ét.

Sørg også for, at hele familiens udstyr passer og er korrekt monteret. En løs hjelm, for store støvler eller for korte stave kan være den lille ting, der fører til en skade.

Husk også at holde pauser undervejs, så du ikke overanstrenger din krop.

Hvis du kører i egen bil, er det vigtigt at være godt forberedt. Sørg for, at bilen er i topform, inden I forlader indkørslen i Danmark. Pak snekæder, skovl, tæpper og advarselstrekant øverst i bagagen og kør forsigtigt i det glatte føre. Med et vejhjælpsabonnement er du sikret hjælp, hvis I går i stå undervejs.
Har du bilforsikring hos os, kan du tilkøbe vejhjælp for et symbolsk beløb.

Reflekser på flyverdragten eller skitøjet er smarte, men kan give dig falsk tryghed. De mister nemlig effekten en smule efter hver vask. Tjek dem efter og påsæt evt. nye.